¿Quién no ha padecido de algún tipo de dolor muscular? Hemos montado unos talleres específicos para aprender a realizar ejercicios que te ayuden a evitar lesiones y mejorar tu día a día.

Este taller te ayudará a ser consciente de la importancia de una buena postura corporal para evitar lesiones.
Además, realizaremos ejercicios para que los incorporéis en vuestro día a día y gocéis de una buena salud muscular.